アクロス重信の隣の総合公園で行うトレーニングキャンプ!

第8回
〜 アクロス重信メモリアル 〜
オフトレキャンプin愛媛
TOPシーズン、ただ無我夢中に雪上練習ばかりでは、うまくなりません。
技術の裏付けとなる理論を理解し、
バランスや体軸に関するオフトレーニングを実践することで、
足裏、各関節、筋肉各所をそれぞれ使い分けることが重要。

本年度もオフトレキャンプin愛媛を開催!
トレーニング内容は、スノーボードを実際に取り付けて様々なトレーニングができる上の写真の
特殊な器具を利用した「バランストレーニング」「軸トレーニング」「フォーミングトレーニング」
「ポジショニングトレーニング」などをトレーニングします。並行してトレーニング内容に基づい
て、『技術理論(基礎編、応用編)』『ポジショニング理論』をレクチャーしながら行いうので、しっ
かりと理解しながらスキルUPできます!JWSC全日本ウィンタースポーツ専門学校現役講師の
経験を活かした本格OFFトレ体感講義をこの機会にご体験ください。体感講義の他にも総合運
動公園内のグラウンドでは軽いランニングやサーキットなどを行い、汗をながして生ビールに
備えます(笑) もちろん、ご自身の体力に合わせてトレーニング可能ですので、体力に自信の
ない人でも誰でもご参加頂きます。1泊2日で行いますので、宿泊は松山市内へ。トレーニング
の後は道後温泉(※混雑状況次第)に入浴して、素敵な松山の繁華街に繰り出しましょう!

●協力:JWSC全日本ウィンタースポーツ専門学校


<トレーニング 1>
カービングマスター
ニュートラルポジション&バランストレーニング



<トレーニング 2>
16ft 大型トランポリン
※天気などの状況により中止・変更あります。



<トレーニング 3>
ラバーマット
ポジショニング&カービングトレーニング



<トレーニング 4>
バランスディスク
バランス&エッジングトレーニング



<トレーニング 5>
スラックライン
体軸バランストレーニング



●開催日:10月13日(日)-14日(月・祝)
※10/6(土)こんぴらさん参拝トレーニング(希望者のみ)
(こんぴら参加者は前夜祭します。宿泊も手配します。ぜひご連絡下さい!)

●コーチ:
稲川光伸 (プロスノーボーダー、全日本ウィンタースポーツ専門学校講師)
他 PRO STAFF予定
※コーチは怪我等の理由で変更あり

●参加費:
\28000(2day、7日(日)朝食付き宿泊)(現地払いでお願いします)⇒受付中!
(2日間施設利用料、トレーニング器具利用料、講師講習料、ホテル(シングル、朝食付き)、有料駐車場、税込)
※夕食は松山繁華街に出かけます。別途割り勘となります。
\20000(2day:7日、8日) ⇒受付中! ※宿泊が必要な場合、各自手配願います。
(2日間施設利用料、トレーニング器具利用料、講師講習料)
※1day参加は\13000(講習料、施設利用料、トレーニング器具使用料、税込)⇒受付中!
※両日お昼のお弁当は各自でご用意ください。
※宿泊は各自で手配する場合、参加費は¥20000になります。(※1day参加は\13000(講習料他))
※同じビジネスホテルが取れなかった場合、別々のホテルになる場合もあります。(申し込み順に優先します)
(別の場所の場合、ホテルの価格が変更する可能性があります)
※シングルルームを手配予定ですが、ルームがない場合はツインルーム男女別同室の場合もあります。
※予約の都合がありますのでお早めにエントリー願います。間際では同ホテルのルーム確保できません。
※夕食は松山繁華街に出かけます。別途割り勘となります。
※道後温泉入浴料等は各自負担となります。
前乗りこんぴら参拝修行参加の方の宿泊は各自で手配、または手配希望者はご連絡ください。
(手配希望者は、別途ビジネスホテル¥8000(朝食付きシングル宿泊費、有料駐車代金、税込、サービス料込)一
律頂戴します

【キャンセル規定】
全ての手配、並びにホテル予約のため、開催日10日前からキャンセル料として50%、5日前から100%ご請求さ
せていただきます

●参加条件:
スノーボードが好きな人ならどなたでもご参加頂けます!
        傷害保険加入者で自己責任前提が基本

●スケジュール:(変更があるかもしれません)

<12日(土)>前乗りこんぴら参拝修行
こんぴらさん参拝修行 (希望者のみ)
※番外トレーニング(希望者のみ)
10:00 こんぴらさん 中野うどん道場前集合
17:30 ホテルチェックイン
18:30〜キャンプ参加者は前夜祭!
※状況により中止・変更あります。自由参加ですので、参加希望者はご連絡ください。
※前泊希望者は、各自ホテル手配、または手配希望者はご連絡ください。
※夕食は繁華街で前夜祭やります。(割り勘)


<13日(日)>1日目
10:30 東温市総合運動公園 ツインドーム重信 集合
11:00〜15:00 カービングマスタート&ラバーマット&バランスディスクトレーニング、
(技術理論、実践講習会:バランス、ポジショニング、フォーミング、ストローク、パワーライン)
※途中30分程お昼休憩
※会場が取れれば16:00まで上記トレーニング延長の可能性あり。
15:00〜16:00 ランニング(自由参加)
終了後ホテルチェックイン⇒※道後温泉⇒宴会⇒2次会⇒3次会・・・・
※夕食は松山繁華街に出かけます。別途割り勘となります。
※道後温泉は希望者のみ各自自由行動となります(早朝が空いているのでおススメ)
(お昼は各自お弁当をご持参ください)

<14日(月・祝)>2日目
9:00〜12:00 東温市重信総合運動公園 芝生広場 集合(一番上の駐車場の横の芝生
広場)
大型トランポリン、スラッグラインによるフィジカルトレーニング
12:00 終了。解散

天気次第で内容を前後・変更があります。

<ご注意事項>
※最少催行人数5名です。達しなかった場合、中止の可能性あります。
どうかお誘い合わせの上、ご参加をお願い致しますm(__)m
※トレーニング内容は、現場の状況により変更する場合があります。
【キャンセル規定】
全ての手配、並びにホテル予約のため、開催日10日前からキャンセル料として50%、5日前から100%ご請求さ
せていただきます

※両日お昼のお弁当は各自でご用意ください。
※同じビジネスホテルが取れなかった場合、別々の宿泊所になる場合があります。(申し込み順に優先します)
(別のホテルの場合、価格が増減します)
※シングルルームを手配予定ですが、ルームがない場合はツインルーム男女別同室の場合もあります。
※予約の都合がありますのでお早めにエントリー願います。間際では同ホテルのルーム確保できません。
※夕食は松山繁華街に出かけます。別途割り勘となります。
※道後温泉入浴料等は各自負担となります。
前乗りこんぴら参拝修行参加の方の宿泊は各自で手配、または手配希望者はご連絡ください。
(手配希望者は、別途ビジネスホテル¥8000(朝食付きシングル宿泊費、有料駐車代金、税込、サービス料込)一
律頂戴します
※両日、屋外となる場合があります。

<持ち物>
動きやすいジャージなど、スノーボード、ブーツ、運動靴、着替え、飲み物
野外トレーニングの場合、念のため雨具をご持参下さい

<お問い合わせ>
OFFICE INAGAWA
0255-87-2644

<お申し込み方法>
facebookメッセンジャー
、またはLine
またはメールにて
下記内容をお申し込み下さい。
akakura-senke@juno.ocn.ne.jp
@名前、A住所、B携帯電話、C生年月日、Dメールアドレス
E土曜日、日曜日のホテル予約手配を希望する・しない
を明記の上、送信下さい。
ホテルの予約の関係がありますので、早急にエントリー願います!

折り返し、受付完了メールを送信致します。
2日経っても受付完了メールが届かない場合、
お手数ですが下記にお問い合わせください。
Tel:0255-87-2644

【キャンセル規定】
開催日10日前からキャンセル料として50%、
5日前から100%ご請求させていただきます




みんな真剣にトレーニング!!!


からの、夕食は松山市内繁華街に!




一件目!


2件目!


〆のラーメンまで!はしごします




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